De la cuna a la cama

¿Sabías que cambiar a un niño demasiado pronto es una de las causas principales de los problemas de sueño de los niños mayores?

Para hacer esta transición es importante esperar hasta que tu peque esté cognitivamente preparado para pasar a una cama, es un cambio que implica nuevas responsabilidades y queremos que los peques estén verdaderamente preparados para hacer este cambio.

¿Cuándo hacer el cambio?

Solemos recomendar hacer el cambio alrededor de los 3 años o más, pues ahí los niños son mucho más capaces de comprender la responsabilidad que implica dormir en una cama.

¿Cómo hacer el cambio?

• Prepara la cama de tu peque, asegúrate que sea un lugar seguro si decide bajarse por su cuenta

• Habla con tu hijo sobre el cambio, es importante que le expliques qué pasará y por qué

• Preparen juntos la cama para que sea acogedora

• Ten paciencia, seguramente se levantará varias veces, llévalo con calma de nuevo a su cama

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