Desde que nacen, los bebés están en constante cambio y crecimiento. Pasan por diferentes momentos significativos que contribuyen a su desarrollo físico, motor, cognitivo y psicológico. Los primeros años de vida, particularmente el primer año, es fundamental para el resto de su vida pues se sientan las bases de su personalidad, de su comportamiento y forma de relacionarse con su entorno.
Aprender sobre los cambios físicos y cognitivos de un bebé es muy importante pues estos sucesos pueden modificar aspectos como el sueño, la alimentación e incluso el estado de ánimo.
Por ejemplo, a los 6 meses ocurre un cambio importante en las hormonas asociadas al sueño, los ciclos de sueño y vigilia se regulan así que la mayoría de los bebés están listos para dormir toda la noche del tirón.
Los sucesos significativos en términos de desarrollo pueden catalogarse “Hitos”, y se caracterizan por la aparición de una destreza que genera cambios en la vida de los bebés. Los hitos suelen ocurrir en la mayoría de los seres humanos en edades determinadas, sin embargo es importante tener en cuenta que cada bebé es un mundo nuevo, así que ningún hito está estrictamente relacionado con una edad.
Teniendo en cuenta esto, es importante que conozcas los principales hitos de un bebé en su primer año de vida:
- Ha desarrollado la capacidad de agarrar objetos
- Puede sentarse y pararse sin ayuda de nadie
- Aún no habla como tal pero es capaz de balbucear
- Ya le habrá salido su primer diente
- Puede entender juegos con cierto nivel de complejidad como esconderse y aparecer de nuevo
- Le sonríe a otras personas
- Comprende y es capaz de seguir instrucciones sencillas cómo cuándo le dicen “NO” y le piden que detenga alguna actividad.
- Da sus primeros pasos agarrado de muebles y otros objetos
¿Cómo estimular el desarrollo de tu bebé?
No existe una fórmula secreta para propiciar el desarrollo de los peques, sin embargo sí hay algunas cosas que puedes hacer para incentivarlo:
- ¡Muchos juegos! Una de las formas más sencillas y divertidas de aprender es jugando, así que proponle juegos novedosos a tu peque, siempre acordes a su edad. Es importante que tenga las herramientas y habilidades para poder comprender y realizar los juegos, de lo contrario, su nivel de frustración y sensación de capacidad puede verse afectada.
- Incentiva un apego seguro. Los bebés necesitan sentir la presencia y apoyo de sus padres y cuidadores para poder explorar el mundo. Atiende las necesidades de tu bebé pero dale la oportunidad de descubrir por sí mismo su entorno.
- Movimiento y más movimiento. Los bebés necesitan estímulos constantemente, el movimiento ayuda a propiciar los. Salgan al parque, ponte en cuatro y gatea con tu bebé, permítele que se rueda (cuando este en la edad para hacerlo) y que camine y corra cuando aprenda. Puedes incluso bailar con tu bebé.
- Háblale mucho. Para aprender sobre las normas del lenguaje es importante que le hables lo más que puedas. Aunque al principio tu bebé no te entenderá por completo, las nuevas palabras estimularán su cerebro y le permitirán expresarse con ellas con mayor facilidad. Incluso, ponerle música puede ser de gran ayuda.
- A conocer más bebés. La socialización con otros peques de la edad similar estimula habilidades motrices y del lenguaje. Además, conocer a otros bebés le ayudará a desarrollar estrategias sociales claves como la empatía y la generosidad.
Es importante conocer el desarrollo de tu bebé mes a mes, para poder comprender su comportamiento y sus necesidades. Por eso te presentamos una guía que te ayudará a comprender un poco más los cambios por los que está pasando o pasará tu peque.
